Gastbeitrag von Verena Wolff: Drei Generationen, eine Reise und viel Spaß auf der Mein Schiff 1

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„Was machen wir heute Abend?“ – das ist wohl eine der meistgestellten Fragen auf einer Kreuzfahrt. „Schwimmen!“, ruft das Kind. „Wir haben einen Tisch reserviert“, sagt die Mama. „Ich möchte die Show im Theater sehen“, sagt die Oma. Es gibt einfach viele Möglichkeiten. Aber, ein Glück – auch viele Tage auf der Route von New York City auf die Bahamas (und wieder zurück), um alle Wünsche zu erfüllen.

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Sonnengruß auf der Mein Schiff Flotte

Mit Körper und Seele im Einklang sein – Gastbeitrag von Elisabeth Konstantinidis

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Wie sagt man doch so schön: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“. So ist Sport neben der richtigen Ernährung ein wichtiger Baustein, der unser Leben maßgeblich positiv beeinflussen kann. Im stressigen Alltag ist es daher enorm wichtig, sich richtig auszupowern, Stress und Ärger loszulassen, sich zu entspannen und sich selbst und seinen Körper wahrzunehmen. All das stärkt nicht nur unser Körperbewusstsein, auch unser Selbstbewusstsein wird dadurch positiv beeinflusst.

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